Apparaten en accessoires
Salade de lentilles vertes, jambon cuit et tomates confites
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
2 échalotes en morceaux
-
½ botte de ciboulette, séchée et ciselée
-
50 g d'huile de colza
-
2 c. à soupe de moutarde
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
200 g de jambon cuit, en dés
-
100 g de tomates confites en morceaux
-
100 g de roquette
-
quelques graines germées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
723.9 mg
Eiwitten
22.6 g
Calorieën
1818.3 kJ /
434.6 kcal
Vetten
20.4 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
42.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
IG BAS - Viandes et volailles
25 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Fabada asturiana (ragoût espagnol de haricots blancs)
15u. 30min
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40min
Saumon et riz aux champignons
30min
Soupe à l'oignon et au chorizo
30min
Crème dessert aux lentilles et à la vanille Bourbon
1u.
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min
Smoothie végan aux cerises
5min
Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan
30min
Gomasio au vert de poireau
40min
Risotto aux champignons et magret fumé
30min
Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais
40min