Apparaten en accessoires
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
10 stuk
Ingrediënten
-
water1200 g
-
groene slabladeren120 g
-
wortelen in stukken snijden200 g
-
olijfolie op smaak brengen
-
zout1 snuifje
-
citroen alleen het sap1
-
kip geroosterd of gebraden, zonder been in stukken gesneden300 g
-
teentje knoflook1
-
lente-ui30 g
-
koriander, vers10 g
-
rode chilipeper, gedroogd1 snuifje
-
roomkaas250 g
-
tandoori pasta25 g
-
tomaat gesneden350 g
-
tarwebloem tortilla's10
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stuk
Eiwitten
14 g
Calorieën
0 kJ /
203 kcal
Vetten
9 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quick & Healthy Lunch
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Gyoza met kip en knoflook
45min
Kipnuggets
40min
Bloementaartje met amandelcrème
1u. 10min
Horror punch
20min
Zoet ontbijtbrood
1u. 30min
Aardappel-, spek- en kaastortilla
50min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2u. 10min
Glutenvrije broodjes zonder granen
1u. 20min
Souvlaki van kip en paprika met rijst
1u. 5min
Kipspiesjes met komijnrijst en warme groentesalade
2u.
Koreaanse Fried Chicken
3u. 10min