Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor

Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
6 raciones

Ingrediënten

  • 800 g de ramilletes de coliflor
  • 6 dientes de ajo
  • 3 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 30 g de aceite de oliva
  • 300 g de agua
  • 300 g de judías verdes redondas frescas
  • 200 g de Bimi® cortados por la mitad y a lo largo
  • 1 manojo de espárragos recortados
  • 3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
  • 50 g de tahini
  • 50 g de zumo de limón
  • 5 cubitos de hielo
  • ¼ cucharadita de pimentón dulce
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida para sazonar
  • 30 g de almendra laminada tostada, para decorar
  • 50 g de granos de granada para adornar
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra para rociar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 ración

Natrium 130.3 mg
Eiwitten 12.6 g
Calorieën 801 kJ / 191 kcal
Vetten 6 g
Vezels 11.9 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 30.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...