Tumis Buncis

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

1 Totale recept

Ingrediënten

water
250 g
verse sperziebonen in kleine stukjes gesneden (5 cm)
300 g
arachideolie
40 g
40 g olijfolie
gember, vers
10 g
galangal (Thaise gember), verse wortel (optioneel)
10 g
sjalotten
100 g
knoflookteentje
1
lange rode chilipeper in stukken, zaadlijst verwijderd
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Totale recept

Natrium 6 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1213 kJ / 291 kcal

Vetten 21 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Indonesische Rijsttafel 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Sate Ayam

1h 30min

Pindakaas Havermoutbal

30min

Zalmvlecht

2h 20min

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35min

Boeddha bowl met kip

1h

Bibimbap burrito

45min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45min

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1h 30min

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Nessuna valutazione

Champignon en spinazie lasagne

Nessuna valutazione

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

4h