Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
3.2 10 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 20min
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Milchreis
    150 g
  • Bio-Orange Schale abgerieben
    ½
  • Kokosflocken
    30 g
  • Vanillezucker
    4 TL
  • Zimt, gemahlen
    2 - 3 Prisen
  • Milch
    250 g
  • Wasser
    400 g
  • Mango, frisch entkernt
    300 g
    300 g Mango, TK, in Stücken
  • Sauerrahm
    250 g
  • Eier (Größe M)
    5
  • Zucker
    30 - 50 g
  • Orangensaft, frisch gepresst
    1 - 2 EL
  • Salz
    2 Prise
  • Speisestärke
    30 g
  • Öl zum Einfetten
    Butter, zum Einfetten

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 139 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 1579 kJ / 377 kcal
Vetten 17 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 10 g
Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Jausenbox 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Herzhaftes Genussboard

5.0(1)

50min

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

5.0(5)

1u. 45min

Eisalat im knusprigen Osternest

5.0(3)

1u.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

4.7(3)

2u.

Christbaum-Häppchen

4.3(7)

1u.

Pistazien-Schoko-Crossies

5.0(6)

1u.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

3.9(8)

1u. 10min

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

4.8(5)

2u. 40min

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

4.9(60)

50min

Erdbeertraum

4.8(71)

5min

Tomaten-Feta-Dip

4.5(99)

5min

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

3.8(6)

1u. 10min

 Alles tonen
Alles tonen