Apparaten en accessoires
Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Birnen2
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)½ TL
-
70 g Polenta, feinMaisgrieß70 g
-
Pflanzendrink (z.B. Mandeldrink)500 g
-
Kardamomkapsel ausgelöst, nur Samen1
-
Vanillezucker1 - 1 ½ EL
-
Zartbitterschokolade (50 % Kakaoanteil) in Stücken, glutenfrei (siehe Tipp)50 g
-
Kakaopulver1 TL
-
Haselnüsse, geröstet3 - 4 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
12 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
1693 kJ /
405 kcal
Vetten
15 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
64 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35 min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 min
Apfel-Hirse-Frühstück
30 min
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1 h 20 min
Grießkoch mit Orangenfilets
20 min
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
15 min
Apfel-Couscous-Frühstück
50 min
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1 h 25 min
Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)
45 min
Birnenstrudel mit Vanillesauce (vegan)
1 h 45 min
Süße Polentaschnitten mit Apfelmus
50 min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 min