Apparaten en accessoires
Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Birnen2
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)½ TL
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70 g Polenta, feinMaisgrieß70 g
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Pflanzendrink (z.B. Mandeldrink)500 g
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Kardamomkapsel ausgelöst, nur Samen1
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Vanillezucker1 - 1 ½ EL
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Zartbitterschokolade (50 % Kakaoanteil) in Stücken, glutenfrei (siehe Tipp)50 g
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Kakaopulver1 TL
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Haselnüsse, geröstet3 - 4 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
12 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
1693 kJ /
405 kcal
Vetten
15 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
64 g
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