Apparaten en accessoires
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 25min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Äpfel geschält, entkernt, in Stücken150 g
-
Zitronenschale, gerieben½ TL
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Zitronensaft, frisch gepresst15 g
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Salz1 Prise
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2 - 3 Prisen Kardamom, gemahlenZimt, gemahlen2 Prisen
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Butter in Stücken60 g
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Polenta, fein80 g
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Milch375 g
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Eier (Größe M)4
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Zucker45 - 55 g
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Weinstein-Backpulver1 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
276 mg
Eiwitten
15 g
Calorieën
1952 kJ /
466 kcal
Vetten
30 g
Vezels
2 g
Verzadigd vet
17 g
Koolhydraten
35 g
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