Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Haselnüsse
- 100 g Semmelbrösel
- 5 Stängel Petersilie, Blättchen abgezupft
- 200 g Mozzarella, abgetropft, in Stücken
- 500 g Wasser
- 400 g Brokkoliröschen, in Stücken
- 15 g Zitronensaft
- 2 Eier (Größe M)
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 4 - 8 EL Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 647 kJ / 153 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokkolistrudel mit Schinken und Käse
40min
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1u. 20min
Spinatstrudel mit Erdäpfeln
1u. 30min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50 Min
Couscousknöderl mit Sesam
40min
Topfenknöderl auf Paradeisragout
1 Std. 5 Min
Quinoa Nuggets
1u.
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1u.
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min
Gemüselaibchen auf Salat mit Joghurtdressing
1u.
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
50 Min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1u. 45min