Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Haselnüsse
- 100 g Semmelbrösel
- 5 Stängel Petersilie, Blättchen abgezupft
- 200 g Mozzarella, abgetropft, in Stücken
- 500 g Wasser
- 400 g Brokkoliröschen, in Stücken
- 15 g Zitronensaft
- 2 Eier (Größe M)
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 4 - 8 EL Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 647 kJ / 153 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce
50min
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55min
Pizzastrudel aus Dinkeltopfenteig
1h 30min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min
Quinoa Nuggets
1h
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1h
Zucchini-Nuss-Brownies
50min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
45min
Gemüselaibchen auf Salat mit Joghurtdressing
1h
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1h 45 min