Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

4.4 175 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Kokosflocken
    70 g
  • Wasser
    600 g
  • Haferflocken
    70 g
  • Kokosblütenzucker
    20 g
  • Salz
    1 Prise
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    4 Scheiben
  • Banane in Scheiben
    1
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen grob gehackt
    50 g
  • Himbeeren
    125 g
  • Ahornsirup
    2 TL

Voeding per 1 Portion

Calorieën 405 kcal / 1694 kJ
Eiwitten 8 g
Vetten 19 g
Koolhydraten 59 g
Vezels 10 g
Verzadigd vet 11 g
Natrium 56 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...