Apparaten en accessoires
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 porții
Ingrediënten
Pesto de rucola
-
parmezan bucăți (2 cm)60 g
-
lămâie fâșii subțiri de coajă1
-
semințe de pin, crude30 g
-
căței de usturoi2
-
rucola85 g
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
sare¼ linguriță
Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns1 lingură
-
buchețele de broccoli560 g
-
ceapă roșie feliată subțire220 g
-
roșii cherry jumătăți220 g
-
brânză feta fărâmițată150 g
-
lămâi jumătăți2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
497.2 mg
Eiwitten
12.1 g
Calorieën
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Vetten
26.6 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
15.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Geen beoordelingen
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
Geen beoordelingen
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
Geen beoordelingen
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Geen beoordelingen
Sorbet de litchi cu vodcă
Geen beoordelingen
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1u.
Spanac cu năut
Geen beoordelingen
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45min
Supă de legume cu gnocchi
30min
Hummus
10min