Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Slaw (salata de varză cu morcovi)
- 1 cățel de usturoi
- ½ lămâie, doar coaja
- 20 g oțet din cidru de mere
- 40 g ulei de măsline
- 1 - 1 ½ lingură zeamă de lămâie, după gust
- 2 ½ - 3 linguri miere, după gust
- 2 prize sare de mare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 50 g ceapă verde
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 230 g varză albă, tăiată bucăți
Pistou
- 80 g frunze de busuioc proaspăt
- 3 căței de usturoi
- ½ linguriță sare de mare
- 80 g ulei de măsline
Burgerii din fasole
- 1 cățel de usturoi
- 110 g ceapă, tăiată sferturi
- 50 g fulgi de ovăz, fără gluten
- 400 g fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
- ½ linguriță pudră de chilli, sau după gust
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, potrivite regimului vostru alimentar
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2527 kJ / 607 kcal
- Eiwitten
- 10.8 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 36.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 Std.
Falafel rapid
30 Min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 Min
Unt din nuci și semințe
10min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Pâine paleo
55min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 Min
Unt vegan
8h 5min
Hrișcă cu ciuperci
25min