Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0 2 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 30min

4 porții

Ingrediënten

Slaw (salata de varză cu morcovi)

cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja
½
oțet din cidru de mere
20 g
ulei de măsline
40 g
zeamă de lămâie după gust
1 - 1 ½ lingură
miere după gust
2 ½ - 3 linguri
sare de mare
2 prize
piper negru măcinat după gust
1 - 2 prize
ceapă verde
50 g
morcovi tăiați bucăți
70 g
varză albă tăiată bucăți
230 g

Pistou

frunze de busuioc proaspăt
80 g
căței de usturoi
3
sare de mare
½ linguriță
ulei de măsline
80 g

Burgerii din fasole

cățel de usturoi
1
ceapă tăiată sferturi
110 g
fulgi de ovăz fără gluten
50 g
fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
400 g
pudră de chilli sau după gust
½ linguriță
chimion măcinat
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei vegetal pentru prăjit
1 lingură
chifle potrivite regimului vostru alimentar
4

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porție

Eiwitten 10.8 g

Calorieën 2527 kJ / 607 kcal

Vetten 36.5 g

Koolhydraten 52 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fără alergeni 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Lipii cu ceapă verde

55 Min

Pastilla cu rață, caise și semințe de pin

50 Min

Ceșcuțe de varză roșie cu pui

25 Min

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 Min

Vinete sotate (200 g)

30 Min

Cremă de brânză din caju

10 Min

Falafel rapid

30 Min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

1 Std. 50 Min

Tagine cu legume și năut

50 Min

Dip de anghinare și tofu

5 Min

Curry de linte cu dovleac la aburi

1 Std. 15 Min