Compatibele versies
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1586 kJ / 379 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 24.4 g
- Vetten
- 17.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 dk
Ratatouille (ghiveci)
40 dk
Supă cu ciuperci shiitake
35 dk
Pizza cu dospire îndelungată
Geen beoordelingen
Cod cu unt și citrice
50 Min
Crochete de morcovi
Geen beoordelingen
Sparanghel cu lămâi și capere
25 dk
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35 dk
Midii în sos de vin alb și smântână
45 dk
Ardei roșii sotați cu ceapă
25 dk
Supă cremă de roșii
25 dk