Compatibele versies
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Conopidă condimentată
- 1 ½ linguriță semințe de chimion
- 1 ½ linguriță boabe de coriandru
- 1 linguriță semințe de fenicul, uscate
- 1 ½ linguriță boia de ardei
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ - 1 linguriță pudră de chilli, după gust
- ½ linguriță sare
- piper negru măcinat, după gust
- 1500 g conopidă, desfăcută în buchețele de mărimea unei îmbucături
- 2 - 3 linguri ulei de măsline extravirgin, după gust
- 60 g fistic fără coajă, crud, nesărat, tocat grosier (vezi recomandări)
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele, mărunțite
- 1 rodie, doar boabele (vezi recomandări)
Iaurt cu mentă
- 1 cățel de usturoi
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 200 g iaurt simplu
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 1 linguriță miere
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 699.1 kJ / 166.4 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pak choi și orez cu șuncă
40min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10 phút
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 Min
Salată Green Goddess
10 Min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1h 5min
Tartă cu praz și jambon
1h 55 min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min