Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre

4.3 6 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 55min

4 portions

Ingrediënten

200 g de courgette en dés
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour les ramequins
50 g de crottin de Chavignol
3 œufs
100 g de boisson végétale à l'amande enrichie en calcium
4 brins de menthe fraîche effeuillés et un peu pour la finition
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 11 g

Calorieën 669 kJ / 161 kcal

Vetten 11 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe

5u. 15min

Soupe de légumes et tartines de maroilles

50min

Verrines de crème d'asperges

2u. 35min

Navets vapeur (200-600 g)

30min

Soupe aux légumes d'hiver

40min

Velouté de chou-fleur et tartine au comté

55min

Gougères au beaufort

25min

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

50min

Compote poire-rhubarbe

25min

Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

3u. 45min

Clafoutis abricot-romarin

55min

Gaspacho de courgette au pesto

35min