Apparaten en accessoires
Moussaka Wraps
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
4 Portionen
Ingrediënten
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Emmentaler Käse in Stücken30 g
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Zwiebeln geviertelt60 g
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Knoblauchzehe1
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Karotten in Scheiben (1 cm)150 g
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rote Peperoni in Stücken60 g
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Champignons, frisch halbiert60 g
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Olivenöl25 g
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Oregano, getrocknet½ TL
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Salz¾ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
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Muskatnuss, gemahlen¾ TL
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passierte Tomaten200 g
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Rindshackfleisch250 g
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Aubergine in Scheiben (1 cm)200 g
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Butter10 g
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Vollmilch130 g
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Weissmehl10 g
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Weizentortilla (Ø 22 cm)4
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
906.5 mg
Eiwitten
20.7 g
Calorieën
2104.9 kJ /
503.1 kcal
Vetten
28.4 g
Vezels
5.8 g
Verzadigd vet
9.4 g
Koolhydraten
42.8 g
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