Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
plant-based milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
dried goji berries
20 g
apple sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (optioneel) to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 156.7 mg

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 16.2 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 86 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Veggie and Vegan 20 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Chocolate Fudge Cake

Geen beoordelingen

Puffed quinoa, almond and honey bars

3u. 10min

Caprese omelette

30min

Gluten free date, apple and walnut tea bread

1u. 30min

Vegan bolognese

50min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35min

Banana and raspberry soft serve

5min

Power green smoothie

5min

Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)

1u. 5min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20min

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

40min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min