Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 20 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 24u. 15min

6 portions

Ingrediënten

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 138.5 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 2385 kJ / 567.7 kcal

Vetten 25.7 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 10.9 g

Koolhydraten 64.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Stone fruit galettes

50min

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1u.

Peach and plum upside-down cake

50min

Cashew sour cream

10min

Sugar-free layered lamingtons

55min

Baked beans

13u. 25min

Baba ghanoush

1u.

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24u. 35min

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4u. 5min

Vegan butter

8u. 5min

Poppy seed and apple cake

2u. 10min

Cacao banana porridge

15min