Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 20 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 24u. 15min

6 portions

Ingrediënten

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 138.5 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 2385 kJ / 567.7 kcal

Vetten 25.7 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 10.9 g

Koolhydraten 64.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Gluten free coconut crêpes with apricot sauce

2u.

Polenta with mediterranean vegetables

1u. 35min

Matcha and raspberry swirled custard tarts

1u. 10min

Polenta zucchini slice

2u. 10min

Maca chocolate bark

50min

Frozen strawberry cheesecake

24u.

Spring greens with grapefruit

30min

Poppy seed torte

5u.

Buckwheat and mushroom quiche

29u. 20min

Ricotta and pistachio cheesecake

10min

Chocolate and red wine cake with pears

1u. 20min

Pumpkin pie porridge

20min