Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 21 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 24u. 15min

6 portions

Ingrediënten

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 138.5 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 2385 kJ / 567.7 kcal

Vetten 25.7 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 10.9 g

Koolhydraten 64.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min

Peanut butter chocolate cups

1u. 30min

Vanilla frosting

1u. 35min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30min

Quinoa puddings with raspberry sauce

2u.

DIY fruit dippers

35min

Cashew sour cream

10min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min

Seed and nut bread

1u. 30min

Spiced hot chocolate

10min

Frozen breakfast yoghurt pops

8u. 20min

Green smoothie bowl

20min