Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 doses

Ingrediënten

folhas de couve lombarda s/ caule, cortadas em pedaços (5 cm aprox.)
250 g
maçã Golden s/ casca, cortadas em pedaços
2
aneto só as folhas
2 pés de
açúcar mascavado
2 c. sopa de
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de
azeite
50 g
vinagre
20 g
mostarda de Dijon
2 c. sopa de
salmão fumado (cortado em fatias finas)
180 - 200 g
Aneto só as folhas q.b p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 316.7 mg

Eiwitten 6.7 g

Calorieën 706.8 kJ / 168.9 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 13.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Ovos à la tripe

1 godz.

Cogumelos Portobello recheados

45 min

Ovos com cobertura de falafel e molho de iogurte

50 min

Salada legumes com molho de romã

30 min

Noodles com feijão-verde

40 min

Salada de arroz preto com morango e feta

40 min

Guisado de legumes nutritivo

40 min

Miniquiches de legumes a vapor

40 min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 min

Caril de polvo

1 godz. 30 min

Sopa de rama de rabanete

40 min

Salada de maçã e grão

20 min