Apparaten en accessoires
冰糖銀耳燉水梨
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
6 人份
Ingrediënten
-
水梨 削皮,切成 8 塊,去籽400 克
-
乾燥蓮子30 克
-
水1400 克
-
新鮮白木耳 用剪刀剪成小塊狀200 克
-
冰糖75 克
-
紅棗2 顆
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
20.3 mg
Eiwitten
4.1 g
Calorieën
799.7 kJ /
191.1 kcal
Vetten
0.4 g
Vezels
24.9 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
48.3 g