Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 克 油
- 180 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 350 克 蕃茄 ，去皮，切塊(約2公分)
- 500 克 去皮牛尾 ，先以熱水川燙去血水
- 1000 克 水
- 100 克 玉米筍 ，切斜段(約3公分)
- 1 茶匙 鹽
- 10 克 九層塔
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 3927.2 kJ / 939.5 kcal
- Eiwitten
- 11.9 g
- Koolhydraten
- 13.1 g
- Vetten
- 94 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
