Porridge à la banane et au miel
TM6

Porridge à la banane et au miel

4.0 ( 1 beoordeling )

Ingrediënten

  • 160 g de flocons d'avoine
  • 1 pincée de sel
  • 650 g de lait d'amande
  • 35 g d'amandes, entières, décortiquées
  • 1 c. à soupe de graines de pavot
  • 1 c. à soupe de graines de chia
  • 3 c. à café de miel
  • 2 bananes mûres, en tranches
  • cannelle, moulue pour saupoudrer

Voeding
per 1 portion
Calorieën
425.3 kcal / 1779.5 kJ
Eiwitten
14.8 g
Vetten
14.6 g
Koolhydraten
64.5 g
Vezels
12.4 g
Verzadigd vet
2.3 g
Natrium
206.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten