Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

4.6 20 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

3 portions

Ingrediënten

35 g d'amandes
160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
650 g de lait d'amande
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
3 c. à café de miel
2 bananes mûres, en tranches
cannelle, moulue pour saupoudrer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 206.5 mg

Eiwitten 14.8 g

Calorieën 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 12.4 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 64.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Petit déjeuner rapide 5 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Ramen au curry rouge et au poulet

40min

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10min

Pico de Gallo

5min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1u. 40min

Banana Bread Latte

10min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1u. 15min

Muesli gourmand chocolat-poire

8u.

Salade Green Power

20min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1u. 30min

Ramen aux œufs

45min

Soupe ramen Tantanmen

45min

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1u.