Apparaten en accessoires
Porridge à la banane et au miel
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
3 portions
Ingrediënten
-
35 g d'amandes
-
160 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de sel
-
650 g de lait d'amande
-
1 c. à soupe de graines de pavot
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
3 c. à café de miel
-
2 bananes mûres, en tranches
-
cannelle, moulue pour saupoudrer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
206.5 mg
Eiwitten
14.8 g
Calorieën
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Vetten
14.6 g
Vezels
12.4 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
64.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Petit déjeuner rapide
5 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Nouilles udon au poulet
20min
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40min
Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche
2u.
Petits flans au brocoli et aux lardons
45min
Pain à la patate douce et à la banane
2u.
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Lait d'amandes au thé matcha
10min
Salade Green Goddess
20min
Wraps aux légumes grillés et houmous
30min
Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco
10min
Banana Bread Latte
10min
Porridge aux fruits frais
15min