Apparaten en accessoires
Brocoli et carottes sautés
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
4 portions
Ingrediënten
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
333 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
249 kJ /
59 kcal
Vetten
3 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Légumes sautés (style asiatique)
10min
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45min
Pommes de terre en robe des champs
35min
Mini-burgers
1u. 50min
Cuisson des pâtes longues
20min
Guacamole
1u.
Dessert express aux fraises
10min
Légumes sautés
10min
Haricots verts aux tomates et au persil
55min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1u.
Accompagnement à la courgette
30min
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5min