Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
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Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

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Ingrediënten

  • 20 g de framboises lyophilisées
    of 20 g de fraises lyophilisées
  • 250 g de fraises plus extra pour décorer
  • 150 g de framboises plus extra pour décorer
  • 100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
  • 1 banane coupée en morceaux
  • 110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
  • 40 g de noix de cajou
  • 150 g de yaourt grec
  • 20 g fruits rouges frais variés plus extra pour décorer (optioneel)
  • 35 - 40 g de sirop d'agave
    of 30 - 40 g de miel

Voeding
per 1 portions
Calorieën
1571 kJ / 374 kcal
Eiwitten
9 g
Koolhydraten
43 g
Vetten
14 g
Verzadigd vet
7 g
Vezels
14 g
Natrium
29 mg

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