Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

4.8 13 beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
2 raciones

Ingrediënten

  • 50 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
  • 8 solomillos de pollo
  • 8 lonchas de jamón serrano
  • 30 g de avellanas tostadas
    30 g de frutos secos enteros variados
  • 3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de cebolla
    50 g de puerro
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 1 cucharada de tomate concentrado
  • 15 g de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 1 pellizco de azúcar
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 600 g de caldo de verduras
  • 500 g de menestra de verduras
    500 g de menestra de verduras congeladas
  • 200 g de espaguetis

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 ración

Natrium 3612.3 mg
Eiwitten 80.9 g
Calorieën 6394 kJ / 1528 kcal
Vetten 70.2 g
Vezels 17.6 g
Verzadigd vet 15.8 g
Koolhydraten 143.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...