Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 dientes de ajo
- 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1-1,5 cm.)
- 50 g de pasas sin semillas
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 30 - 40 g de caramelo líquido
- 20 g de vinagre de manzana
- 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
- 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 723.9 kJ / 173.2 kcal
- Eiwitten
- 8.6 g
- Koolhydraten
- 10.8 g
- Vetten
- 10.6 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 236.8 mg
Alternatieve recepten
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 Min
Salmón teriyaki (Al vacío)
1 Std. 20 Min
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15min
Pincho de frutas con minigofres crujientes
30min
Bola de queso crema con granada
30min
Kringle Estonia con melocotón y salsa de caramelo
1h 40min
Rocas de chocolate, almendra y avellana
40min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30min
Bacalao con ensalada y vinagreta de mango (Al vacío)
20 Min
Tosta de pimientos con su pilpil y gulas
15min
Natillas (Espesar)
15min
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40min