Apparaten en accessoires
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
6 raciones
Ingrediënten
Crema de verduras y pollo con ensaladilla
-
1 - 2 dientes de ajo
-
200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, puerro, etc) en trozos de 2-3 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de verduras variadas congeladas (para ensaladilla)
-
400 - 600 g de filetes de pechuga de pollo
-
4 - 6 lonchas de jamón
-
4 - 6 lonchas de queso
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, judías verdes, apio, guisantes) en trozos de 2-3 cm
-
400 - 600 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
-
1 cucharadita de sal
Salsa de pimientos del piquillo
-
200 g de pimientos del piquillo
-
1 diente de ajo pequeño
-
15 g de zumo de limón
-
125 g de yogur natural
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco sal
-
crème fraîche para servir
-
perejil fresco picado, para servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
1181 mg
Eiwitten
32.5 g
Calorieën
1763 kJ /
421 kcal
Vetten
17.2 g
Vezels
9.3 g
Verzadigd vet
4.2 g
Koolhydraten
32.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Rápido y fácil
40 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Arroz con salmón y champiñones
30min
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1u.
Pesto rolls al vapor
1u. 15min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1u.
Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas
55min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1u.
Cóctel de granada
5min
Nidos de pera sobre natilla de chocolate
30min
Espirales de calabacín con boloñesa
40min
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Pasta corta con beicon y champiñones
45min