Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 portion

Ingrediënten

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 11204.2 mg

Eiwitten 51.8 g

Calorieën 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Vetten 40.7 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 13 g

Koolhydraten 14.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisson à l'air - Sensor 9 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Poulet au citron et à l'ail

Poulet au citron et à l'ail

30 Min

Porc au chili et à la noix de coco

Porc au chili et à la noix de coco

45 Min

Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge

Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge

55 Min

Poulet entier avec ratatouille

Poulet entier avec ratatouille

1 Std.

Mimosa à la limonade et à la fraise

Mimosa à la limonade et à la fraise

10 Min

Poulet au beurre crémeux

Poulet au beurre crémeux

1 Std.

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 Min

Fricassée de poulet aux asperges

Fricassée de poulet aux asperges

1 Std.

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 Std. 55 Min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1 Std. 10 Min

Poulet et riz au romarin et au citron

Poulet et riz au romarin et au citron

55 Min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40 Min