Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Petits flans au brocoli et aux lardons
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
12 morceaux
Ingrediënten
-
de carottes en morceaux100 g
-
d'oignons en quartiers100 g
-
d'huile d'olive et un peu pour la plaque25 g
-
de lardons130 g
-
de brocoli, détaillé en bouquets100 - 120 g
-
de sel1 pincée
-
de crème fraîche épaisse, 15% m.g.200 g
-
œufs4
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de fromage râpé50 g
Voeding per 1 morceau
Calorieën
145.3 kcal /
607.7 kJ
Eiwitten
5.3 g
Vetten
12.5 g
Koolhydraten
3 g
Vezels
0.4 g
Verzadigd vet
4.7 g
Natrium
154.2 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
J'adopte le fait-maison au quotidien
30 recepten
Benelux
Benelux
