Apparaten en accessoires
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
Voorbereiding. 25min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
140 g d'haricots blancs, en boîte rincés
-
1 œuf
-
1 c. à café de zeste de citron jaune
-
1 c. à café d'aneth déshydraté
-
1 c. à café de menthe déshydratée
-
1 c. à café d'estragon séché
-
1 ½ c. à café de sel
-
140 g de thon à l'huile en conserve égoutté
-
80 g de chapelure
-
4 c. à soupe de mayonnaise
-
4 c. à soupe de moutarde
-
2 c. à soupe de miel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
salade verte pour la garniture
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1448.8 mg
Eiwitten
18.1 g
Calorieën
1620 kJ /
387.2 kcal
Vetten
20.7 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
32.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cuisine réconfortante
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Salade de choux et de carottes avec feta
15min
Minipuddings au parmesan, bœuf et légumes vapeur, sauce au vin rouge
Geen beoordelingen
Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan
45min
Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)
1u. 10min
Porc katsu avec vinaigrette au wasabi, pommes de terre au four et salade au chou blanc
50min
Purée de pommes de terre (avec le Peeler)
35min
Pie au bœuf et à la bière
1u. 40min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40min
Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches
35min
Energy balls aux dattes
Geen beoordelingen
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1u. 45min
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3u. 40min