Apparaten en accessoires
Jednogarnkowy makaron z małżami
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
5 porcji
Ingrediënten
-
50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
70 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
3 ząbki czosnku
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
400 g makaronu, suchego, typu penne
-
700 g wody
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
947.8 mg
Eiwitten
21.1 g
Calorieën
2137.1 kJ /
510.8 kcal
Vetten
17.1 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2.7 g
Koolhydraten
67.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 h 45 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40 min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3 h
Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą
35 min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 h 5 min
Kurczak z kimchi i ryżem
35 min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 h 15 min
Steki panierowane w pieprzu
20 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 min
Wieprzowina vindaloo
4 h 15 min