Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0 12 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

skinless salmon fillets (150-180 g each - see Tips)
4
sea salt to taste
ground black pepper to taste
fresh rosemary (approx. 8 cm long)
2 sprigs
fresh thyme (approx. 8 cm long)
2 sprigs
extra virgin olive oil
1 tbsp
water
1200 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
quinoa
220 g
seasonal vegetables (eg broccoli, asparagus, broccolini)
500 g
basil pesto to serve
100 g
lemon wedges, to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 405.7 mg

Eiwitten 43.4 g

Calorieën 3130.3 kJ / 748.2 kcal

Vetten 41.4 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 7.3 g

Koolhydraten 48.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Health boost challenge 29 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Layered veggie-loaded pesto pasta

30 Min

Sweet potato lentil pie

50 Min

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 Min

Chicken and avocado risoni salad

40 Min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1 Std. 35 Min

Mushroom and kale risotto

55 Min

Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)

25 Min

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

1 Std.

Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)

2 Std. 30 Min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2 Std. 25 Min

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 Min

Toasted muesli

1 Std. 40 Min