Vegan Bolognese

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 portions

Ingrediënten

Vegan Cheese Substitute

raw cashews
3 oz
nutritional yeast
½ oz
garlic powder
2 pinches
salt
½ tsp

Sauce

canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained
1 can
olive oil
½ oz
garlic clove
1
celery cut into pieces
3 ½ oz
carrots cut into pieces
5 oz
onion cut into eighths
1
dry white wine (vegan)
3 ½ oz
chopped tomatoes (14 oz)
1 can
tomato paste
1 ½ oz
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried chopped rosemary
1 tsp
ground smoked paprika
½ tsp
salt
1 ½ tsp
fresh ground pepper
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Eiwitten 14 g

Calorieën 1457.4 kJ / 348.3 kcal

Vetten 14.2 g

Vezels 10.4 g

Koolhydraten 40.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

We Celebrate our Uniqueness 25 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Salmon with Grapefruit Quinoa

50min

Artichoke Fettuccine Alfredo

45min

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min

Vegan Burgers

Geen beoordelingen

Japanese Ramen Noodle Soup

1u. 15min

Chickpea Ratatouille

1u.

Rainbow Mediterranean Couscous Salad

1u.

Pumpkin Chai Latte

20min

Pesto Pasta Salad

30min

Sweet Potato Curry with Broccoli

30min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30min