Tzatziki

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 porciones

Ingrediënten

350 g de pepino pelados, sin pepitas, cortados en trozos
1 cdita de sal
2 dientes de ajo
5 ramitas de eneldo fresco
20 g de aceite de oliva
350 g de yogur griego 10% de grasa

350 g de yogur natural, 10% de grasa
15 g de jugo de limón amarillo (optioneel)

15 g de vinagre
½ cdita de pimienta negra molida
sal al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porciones

Natrium 2474.8 mg

Eiwitten 33.5 g

Calorieën 2185.3 kJ / 522.3 kcal

Vetten 20.2 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 55.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Huevos estrellados al vapor

15min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1u.

Huevos medios duros (4 piezas)

20min

Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6

3u. 20min

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50min

Pollo teriyaki

30min

Ensalada de quinoa

25min

Tortilla española baja en grasa

45min

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30min

Crepas de avena con frutas

40min

Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos

40min

Salteado asiático con noodles

45min