Crema de zanahoria con coco y jengibre

Crema de zanahoria con coco y jengibre

3.8 104 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

2 porciones

Ingrediënten

1 diente de ajo pelado
100 g de cebolla en cuartos
1 cdita de jengibre en polvo
50 g de aceite de oliva
400 g de zanahorias en trozos
150 g de leche de coco
150 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita de sal fina o al gusto
½ cdita de pimienta molida o al gusto
40 g de galletas saladas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 2 porciones

Natrium 3688 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 4343 kJ / 1034 kcal

Vetten 63 g

Vezels 16 g

Verzadigd vet 10 g

Koolhydraten 111 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA PARA DOS 10 recepten
Mexico

Souper Estrella 10 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas

45min

Sopa de zanahoria y espárragos con almendras

30min

Crema vegana de cilantro y espinacas

25min

Crema de espinaca

25min

Crema de brócoli y manzana verde

35min

Crema de zanahoria y jengibre

55min

Crema de betabel

40min

Crema de zanahoria, leche de coco y curry

45min

Sopa de poro y papa

30min

Sopa de apio

50min

Sopa de zanahoria y espinacas

35min

Sopa de calabacitas

40min