Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.8 24 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

12 kusů

Ingrediënten

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Natrium 130.2 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 603.2 kJ / 144.2 kcal

Vetten 12.3 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 3.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Rýže s kuřetem a žampióny

55min

Halušky s uzeným masem a zelím

55min

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Geen beoordelingen

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

15min

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Mrkvové bulky se skyrem

40min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1u. 10min

Caprese omeleta

30min

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40min