Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 29 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

12 kusů

Ingrediënten

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Natrium 130.2 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 603.2 kJ / 144.2 kcal

Vetten 12.3 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 3.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min

Květáková rýže

14min

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

55min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1u. 15min

Pikantní guláš na černém pivu

3u. 10min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1u. 5min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1u.

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1u. 10min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami

35min

Polévka z růžičkové kapusty

45min

Bramborová kari polévka

35min