Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.7 30 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

12 kusů

Ingrediënten

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Natrium 130.2 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 603.2 kJ / 144.2 kcal

Vetten 12.3 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 3.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fotbalová party 6 recepten
Tsjechië

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6, TM7

1u.

Restovaná cuketa (200 gramů)

20min

Makovo-jablečný koláč

1u. 40min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Cuketové lasagne s mletým masem

50min

Čočkový salát

2u. 45min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1u.

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29u. 45min

Cuketová polévka s chorizem

1u.

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min