Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů hrušek, napůl
- 50 gramů jablek, napůl
- 300 gramů mandlového mléka, neslazeného
- 150 gramů vody
- 60 gramů jáhlových vloček
- 50 gramů hrušek, na měsíčky (1 cm x 5 cm)
- 50 gramů jablek, na měsíčky (1 cm x 5 cm)
- Voeding
- per 4 porce
- Calorieën
- 1593.3 kJ / 380.8 kcal
- Eiwitten
- 8.5 g
- Koolhydraten
- 76.6 g
- Vetten
- 5.8 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 11.2 g
- Natrium
- 227 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sushi rýže
55min
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Špenátový quiche se žampióny
35 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Low carb květákové slané koláče
1h 20min
Celozrnné banánové hvězdičky
1h
Pohankové noky do polévky
40 min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 Min
Klasické hovězí burgery
1h
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min