Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 gramů quinoy, propláchnuté
- 425 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli (optioneel)
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 769.9 kJ / 184 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 32.1 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 6.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pomalu vařená cizrna
14 godz. 40 min
Vařený bulgur
35min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 Min
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Veganské brownies s batáty
1h
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Mexický quinoa salát
30 min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 min
Květáková rýže
10 min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Veganský parmazán
15min
Vařené jáhly
45 min