Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
4 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 6.8 mg
Eiwitten 7.1 g
Calorieën 769.9 kJ / 184 kcal
Vetten 3.1 g
Vezels 3.5 g
Verzadigd vet 0.4 g
Koolhydraten 32.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Basics 16 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8u.

Fermentovaná mrkev

3.0(3)

60u. 30min

Ovesné mléko

3.3(17)

1u. 10min

Tahini

5.0(8)

25min

Vařené jáhly

4.1(10)

45min

Pomalu vařená cizrna

5.0(10)

14u. 40min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

3.9(29)

1u. 35min

Vařený bulgur

4.6(22)

35min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

3.8(10)

45min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

4.7(10)

1u.

Hummus

4.6(7)

5min

Květáková rýže

5.0(12)

14min