Apparaten en accessoires
Vařená quinoa
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
4 porce
Ingrediënten
-
200 gramů quinoy propláchnuté
-
425 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
6.8 mg
Eiwitten
7.1 g
Calorieën
769.9 kJ /
184 kcal
Vetten
3.1 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
32.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Everyday Basics
16 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Ovesné mléko
1u. 10min
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10min
Vařené jáhly
45min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55min
Hummus
5min
Pomalu vařená cizrna
14u. 40min
Vařený bulgur
35min
Špaldová galette s červenou řepou
2u.
Restovaná šalotka (350 gramů)
Geen beoordelingen
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1u.
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min