Apparaten en accessoires
Vařená quinoa
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
4 porce
Ingrediënten
-
200 gramů quinoy propláchnuté
-
425 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
6.8 mg
Eiwitten
7.1 g
Calorieën
769.9 kJ /
184 kcal
Vetten
3.1 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
32.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Everyday Basics
16 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55min
Lehce orestované zelené fazolky
25min
Restované kostky kuřecího masa
15min
Restovaná cibule (300 gramů)
20min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Ovesná mouka
5min
Pstruh na páře a květákové pyré
1u. 10min
Tatarák po francouzsku
1u. 10min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45min
Čočkový salát
2u. 45min