Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Voeding
- per 1 kousek
- Calorieën
- 413 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1ωρ. 10 λεπτ.
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Rybí karbanátky s quinoou
1 Std. 15 Min
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50 Min
Tmavá mandlová pomazánka
2 godz. 40 min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 Min
Veganská pěna s banány a avokádem
1ωρ. 10 λεπτ.