Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Voeding
- per 1 kousek
- Calorieën
- 413 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownies z červené řepy s medem
55 Min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 godz. 30 min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
Sójový jogurt (veganský)
Keine Bewertungen
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 Min
Mrkvové dortíky
50 Min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 Std.
Placičky ze zelené čočky
1 Std. 15 Min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1 godz. 20 min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min