Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Voeding
- per 1 kousek
- Calorieën
- 413 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Karibské kari
45 min
RAW medové mandlové mléko
8hod. 40min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Veganské brownies s batáty
1h
Ječná mouka
5min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Geen beoordelingen
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
RAW čokoládové kuličky
30 min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50min
Müsli tyčinky se skořicí
50min