Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

4.0 62 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
2 porce

Ingrediënten

  • 100 gramů pohanky
  • 3 polévkové lžíce lněného semínka
  • 30 - 50 gramů máku
  • 60 gramů sušených švestek
    6 - 8 švestek
  • 500 gramů mléka

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porci

Eiwitten 22.85 g
Calorieën 2306 kJ / 550 kcal
Vetten 20.6 g
Vezels 13.25 g
Koolhydraten 72.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...