Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

3.9 81 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

2 porce

Ingrediënten

100 gramů pohanky
3 polévkové lžíce lněného semínka
30 - 50 gramů máku
60 gramů sušených švestek

6 - 8 švestek
500 gramů mléka

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 22.85 g

Calorieën 2306 kJ / 550 kcal

Vetten 20.6 g

Vezels 13.25 g

Koolhydraten 72.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Není kaše jako kaše 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Polévka z odřezků ze zeleniny

50min.

Red Energy Boost (Červená energie)

15min.

Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche

30min.

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min.

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30min.

Krůtí burger

1hod. 30min.

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45min.

Salát z červené řepy

10min.

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35min.

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min.

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min.

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min.