Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 gramů čerstvého koriandru
- 80 gramů čedaru, na kousky
- 200 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 1 - 2 červené chilli papričky, čerstvé, bez semínek
- 20 gramů olivového oleje
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 500 gramů mletého krůtího masa
- 1 - 1 ½ čajové lžičky mleté papriky
- ½ čajové lžičky chilli, prášku
- 1 čajová lžička mořské soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 150 gramů sterilované kukuřice, okapané
- 400 gramů konzervovaných fazolí kidney bean, okapaných
- 100 gramů vody
- 250 gramů rýže basmati
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1799 kJ / 430 kcal
- Eiwitten
- 39.8 g
- Koolhydraten
- 44.2 g
- Vetten
- 10.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Orientální kuře v jogurtu
40min
Fazole po bretaňsku
35min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1 godz. 5 min
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 godz.
Mexický quinoa salát
30min
Tilápie s červeným kari
40min
Kuřecí stew s kroupami
50min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Krůtí závitky po indicku
1 Std. 10 Min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min