Compatibele versies
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 stroužek česneku
- 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
- 30 gramů olivového oleje
-
30
gramů hroznového džusu
of 30 gramů jablečného džusu - ¼ čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička hořčice
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 4 kusy
- 600 gramů vody
- 600 gramů moučných brambor, na kousky
- 400 gramů květáku, na růžičky
- 200 gramů mléka
- 30 gramů másla
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného estragonu
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1536 kJ / 367 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 4.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.
Losos s bramborovou kaší
55 min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Krůtí prsa s rýží
1 godz. 5 min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min