Apparaten en accessoires
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 portions
Ingrediënten
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
herbes aromatiques variées, déshydratées
-
400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais cuits
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1179.4 mg
Eiwitten
11.4 g
Calorieën
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Vetten
17.6 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
5.5 g
Koolhydraten
36.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Soupe de nouilles épicée au bœuf braisé
3u. 20min
Barres protéinées
50min
Tortilla au piment poblano et au poulet
40min
Baos au poulet et curry
4u. 40min
Baos vapeur au bœuf
2u. 55min
Agneau de 7 heures au zaatar et purée de carotte au miel
4u. 20min
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Gâteau chocolat-carotte healthy
4u. 20min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Gâteau léger chocolat et patate douce
1u.
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10min