Apparaten en accessoires
Galettes de légumes
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
16 pièces
Ingrediënten
-
400 g de légumes variés courgettes, carottes, navets, par ex., en morceaux (3 cm)
-
2 œufs
-
50 g de farine d'épeautre
-
50 g de flocons d'avoine
-
120 g de fromage à tartiner
-
1 c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pièce
Natrium
237.2 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
367.1 kJ /
87.7 kcal
Vetten
5.5 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vive les légumes !
15 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Muffins vanille-chocolat
55min
Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons
1u.
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15min
Cookies sablés sans gluten
1u. 35min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1u.
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40min
Médaillons de légumes
1u. 10min
Spaghetti saumon-brocoli
45min
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1u. 10min
Petits flans brocoli et lardons
45min
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
25min
Hachis Parmentier à la patate douce
1u. 20min