Muesli énergisant

4.5 28 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 recepten
Frankrijk

Les promesses du Thermomix® 207 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min

Haricots beurre en vinaigrette

40min

Sangria framboises et basilic

40min

Galettes de légumes

20min

Gâteau léger chocolat et patate douce

1u.

Pois chiches grillés

30min

Gambas sautées au beurre persillé

15min

Muffins à la citrouille

25min

Linguine aux moules, ail et brocoli

55min

Pancakes à l'avocat

20min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35min

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30min