Muesli énergisant

4.5 20 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 recepten
Frankrijk

Les promesses du Thermomix® 207 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Rolls aux fromages

2u. 15min

Wraps végétaliens et sans gluten

3u. 40min

Crackers multicéréales

3u.

Granola noix de coco et amandes

45min

Smoothie bowl coque en chocolat

10min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Mini-frittatas courgette-ricotta

40min

Wrap au houmous et légumes grillés

30min

Muffins aux noix

15min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Muffins aux pommes façon crumble

55min