Tortilha espiralizada - TM5

Tortilha espiralizada - TM5

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

batata (de casca vermelha p/ fritar) média, c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
500 - 600 g
cebola cortada em pedaços
120 g
azeite mais 4-5 c. sopa p/ fritar
40 g
ovos
6
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 317.1 mg

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Vetten 21.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 18.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Espiralize com a Bimby® TM5 26 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Pão de amêndoa e iogurte

1u. 20min

Couve roxa com maçã

1u. 15min

Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)

30min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min

Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

16u. 50min

Rosbife com molho de curgete e hortelã

1u.

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3u. 25min

Peito de peru com citrinos em sous-vide

3u. 30min

Noodles de legumes com molho de atum

35min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35min

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

55min

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10min