Smoothie proteico con espinacas

Smoothie proteico con espinacas

4.7 3 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 porciones

Ingrediënten

10 g de mantequilla de almendra
150 g de yogur griego

150 g té verde preparado
10 g de proteína en polvo de vainilla
150 g de hielos
100 g de espinaca

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 80.7 mg

Eiwitten 13 g

Calorieën 501 kJ / 119 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 11.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mejora el ánimo con desayunos 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Hot cakes con frutos secos

15min

Limonada

5min

Entomatadas de pollo

40min

Espagueti rojo

20min

Pan de plátano saludable

1u.

Latte de té de manzanilla TM6

10min

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5min

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Jugo vitamínico

5min

Arroz con pollo y champiñones

30min

Jugo para un hígado más sano

10min

Avena y frutas

15min