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Smoothie proteico con espinacas
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 porciones
Ingrediënten
-
10 g de mantequilla de almendra
-
150 g té verde preparado150 g de yogur griego
-
10 g de proteína en polvo de vainilla
-
150 g de hielos
-
100 g de espinaca
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
80.7 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
501 kJ /
119 kcal
Vetten
3.1 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
0.3 g
Koolhydraten
11.6 g
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