Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 2u. 30min

30 rebanada/loncha/rodaja

Ingrediënten

Pan de molde

150 g de agua
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharada de azúcar
5 g de harina (1 cucharadita)
495 g de harina
110 g de leche
50 g de aceite de oliva
30 g de tinta de calamar
1 cucharadita de sal

Hummus

300 g de garbanzos cocidos
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
50 g de jugo de limón
50 g de aceite de sésamo
70 g de aceite de oliva
10 g de ajos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 rebanada/loncha/rodaja

Natrium 160.8 mg

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 661.2 kJ / 158 kcal

Vetten 6.6 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 20.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Empezando a celebrar 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tortas fritas

1u. 5min

Pan de cristal

3u. 20min

Panecillos integrales con nueces y muesli

40min

Cinnamon rolls

2u. 10min

Panes pita

1u. 50min

Coca de Llavaneres

1u.

Pancitos integrales con nueces

40min

Croissants

6u.

Medialunas de manteca

5u. 30min

Mini tortas al pastor

1u. 45min

Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano

3u. 20min

Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza

3u.

Alles tonen

Alles tonen