Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de almendras
- 300 g de coliflor cortada en trozos de 3 cm, sin tallo
- 15 g de aceite de oliva y un poco más para aliñar
- 100 g de cebolla morada
- 1000 g de agua fría
- 5 g de cilantro fresco
- 150 g de tomate sin semillas
- 50 g de aceitunas verdes o negras sin carozo
- 15 g de jugo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 548.9 kJ / 131.2 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 10.9 g
- Vetten
- 9.4 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 418.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13j 30 menit
Crema de camarón
45 min
Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)
35min
Arroz negro meloso con camarones y calamares
45 min
Ensalada detox
5 Min
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
45 min
Infusión de limón y jengibre
5 Min
Chips de semillas
Keine Bewertungen
Ensalada César
40 min
Pesto para ensaladas
5 Min
Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta
50 min
Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo
1h 25 min