Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Tabulé de coliflor al vapor
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 porciones
Ingrediënten
-
60 g de cebolla morada
-
1 cucharadita de ralladura de limón
-
25 g de jugo de limón
-
4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
6 hojas de menta fresca
-
6 tallos de ciboulette picados
-
6 ramitas de cilantro fresco (optioneel)
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de tomate (en dados de 1 cm)
-
300 g de pepino (en dados de 1 cm)
-
450 g de ramilletes de coliflor
-
75 g de pasas de uva sin semilla
-
250 g de agua
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
5.4 g
Calorieën
630.5 kJ /
150.8 kcal
Vetten
8.8 g
Vezels
3.5 g
Koolhydraten
12.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vibrante vitalidad
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Babaganoush con crackers de semillas
2 godz. 30 min
Ensalada templada de arroz integral
35 min
Babaganoush
50 min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15 min
Ensalada detox
10 min
Arroz de coliflor
30 min
Sopa de brócoli y almendras
30 min
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35 min
Champiñones rellenos de espinaca
40 min
Risotto con hongos a la cerveza
40 min
Puré de papas, espinaca y queso
30 min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 min