Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 16 champiñones grandes
- 3 pellizco de sal
- 2 pellizco de pimienta molida
- 30 g de queso parmesano
- 2 cucharadas de panko
- 2 diente de ajo
- 3 ramas de perejil fresco (solo las hojas)
- 100 g de zucchini con piel, en trozos
- 50 g de cebolla
- 40 g de morrón rojo
- 30 g de zanahoria
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de almidón de maíz
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 372 kJ / 89 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min
Budín de frutos secos
35min
Budín de mandarinas
55 min
Salsa de tomate estilo italiano
35min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min
Ensalada detox con kale
Geen beoordelingen
Ensalada César
20 Min
Ensalada Waldorf
5min
Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta
40min
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10min
Ensalada tibia de chauchas con huevo poché
40min
Tarta soufflé de espinaca
1h